Fröhliches Dekor - ein schönes Zuhause und ein gesunder Geist
In unserem heutigen Artikel wollen wir dir sagen, wie du die Stimmung verbessern kannst, die du in deinem Zuhause verspürst. Ob du es glaubst oder nicht, aber ein fröhliches Dekor hat einen großen Einfluss darauf. Daher wollen wir dir heute zeigen, wie dir das gelingt.
Fröhliches Dekor voller positiver Schwingungen
Es ist ganz einfach – wenn du einen Raum mit einem schönen Dekor und einer angenehmen Atmosphäre betrittst, fühlst du dich sofort wohl, entspannt und glücklich.
Dein Gehirn entspannt sich und deine Spiegelneuronen werden durch das schöne Dekor aktiviert, das dich umgibt. Die Freude beim Anblick eines ordentlichen Zuhauses, eines sauberen Raumes oder einer schönen Einrichtung füllt das Gehirn mit Serotonin, dem Glückshormon.
Wenn du dein Zuhause mit angenehmen Düften, Farben und schönen Bildern füllst, schaffst du nicht nur eine Umgebung, in der du dich wohl fühlst, sondern außerdem auch eine positive Atmosphäre, die sich direkt auf deine Stimmung auswirken kann.
Die Schlüssel, um ein fröhliches Dekor zu schaffen
Dein Zuhause ist dein Zufluchtsort. Hier findest du Frieden und kannst dein Leben genießen. Außerdem ist dein Zuhause der Ort, an dem du ganz du selber sein kannst und daher empfehlen wir dir auch, dich auf allen Ebenen gut darum zu kümmern.
Nachfolgend findest du einige Tipps, mit denen es dir gelingen wird, dein Zuhause in einen fröhlichen und glücklichen Ort zu verwandeln.
Schaffe einen Bereich für deine Hobbys
Sicherlich wirst du uns zustimmen, dass alles, was du mit Freude tust, dich auch glücklich macht. Daher solltest du dir unbedingt einen Bereich schaffen, in dem du deinem Hobby nachgehen kannst.
- Wenn du gerne liest, kannst du dir eine gemütliche Leseecke gestalten, in der du vollkommen in deinen Büchern versinken kannst.
- Wenn du gerne Sport treibst, kannst du dir einen schönen Platz am Fenster für dein tägliches Fitnessprogramm reservieren. Dabei solltest du darauf achten, dass dieser Bereich ausreichend belüftet und gut beleuchtet ist. Außerdem solltest du den Bereich nicht übermäßig dekorieren, denn beim Sport würden dich diese Deko-Elemente nur behindern und stören.
- Heimwerker-Fans brauchen einen Arbeitsbereich zur Aufbewahrung ihrer Arbeitsutensilien und einen Arbeitstisch, an dem sie jederzeit ihrer Kreativität freien Lauf lassen können. Ein stabiler Holztisch und ein bequemer Stuhl sind hier von entscheidender Bedeutung. Außerdem wird ein Rollwagen – wie beispielsweise dieser von IKEA – dafür sorgen, dass du dein Arbeitsmaterial jederzeit schnell zur Hand hast.
Achte auf Ordnung und Sauberkeit
Wenn du ein fröhliches Dekor und eine angenehme Atmosphäre in deinem Zuhause schaffen möchtest, dann solltest du auch darauf achten, dass es immer gut organisiert und ordentlich ist. Wir empfehlen dir hierzu die Methode von Marie Kondo, die viele interessante Tipps zum Aufräumen und Organisieren beinhaltet.
Marie Kondo empfiehlt, dass du lernen solltest, dich von allem zu trennen, was keine Freude vermittelt. Und was kannst du sonst noch tun, um ein fröhliches Zuhause zu schaffen? Wenn du dir eine regelmäßige Putzroutine angewöhnst, kannst du dein Zuhause strahlend sauber halten und dir dein Leben dadurch wesentlich vereinfachen.
Details und Accessoires
Accessoires und verschiedene Deko-Elemente spielen ebenfalls eine sehr wichtige Rolle, um ein fröhliches Dekor zu gestalten.
- Kerzen erzeugen eine warme, angenehme und friedliche Stimmung, die sich förderlich auf die Kommunikation und gute Beziehungen in deinem Zuhause auswirkt.
- Düfte stärken dein olfaktorisches Gedächtnis und erfüllen dich mit Endorphinen. Achte darauf, dass du essentielle Öle verwendest, denn sie haben einen therapeutischen Effekt. Darüber hinaus verleihen sie deinem Zuhause nicht nur einen sehr angenehmen Duft, sondern haben entweder beruhigende oder anregende Wirkung auf deine Sinne. Manche Öle können dir auch dabei helfen, eine Erkältung besser zu überstehen.
Die Küche
Auch das Essen, das du kochst und die Art und Weise, wie du es zubereitest und isst, hat einen Einfluss und kann dein Zuhause mit Freude erfüllen. Daher solltest du darauf achten, gesund zu kochen und deine Küche stets sauber und aufgeräumt zu halten.
Versammle deine Familie in der Küche und versuche, wenigstens einmal pro Tag die ganze Familie am Esstisch zu vereinen. Ein fröhliches Dekor in deinem Zuhause wird deine Laune wesentlich verbessern. So kannst du deine täglichen Aktivitäten und auch dein Zuhause jeden Tag aufs Neue genießen.